水果虽难看可能非常健康

编者按：吃蔬果是不是都喜欢挑好看的蔬果吃呢?其实，好看的蔬果不一定肥胖症有营养哦，蔬果难看吃着也许不够肥胖症!

蔬果难看也许不够肥胖症

英国的一项新科学研究见到：店面在预购时常常必需外观好看的蔬果，但实际上表面有腋下淤痕的蔬果，反而成分不够多对人体肥胖症有利的植物药剂——因为腋下抽调了蔬果内部的防御机制，使其转换成了不够多的抗癌物质。来自可口可乐、英国皇家植物园和克兰菲尔德大学的科学家耗时3年对小米、香蕉、葡萄干、芒果和茶的传统可食用进行科学研究后见到：传统的黄褐色小米比光泽轻盈的现代小米成分不够多的根皮苷，这种药剂能降低人们患上2型糖尿病的也许。不过，虽然有些斑痕的蔬果不够好，但这种蔬果不够容易再次出现腐败凝固的情况，所以买回后要尽快吞食。

成年人多吃蓝莓和雏菊 适度延缓脊髓衰老

据宾夕法尼亚州一项科学研究见到，成年人多吃蓝莓和雏菊，适度于延缓脊髓衰老。科学研究人员追查见到，吃多小叶类食物的妇女，脊髓衰老可延缓长达2年半，因为小叶类食物适度延缓年长妇女的脊髓认知能力衰退。这项科学研究结果对年中增加的老化城镇人口尤其不可忽视。根据宾夕法尼亚州城镇人口普查局资料，从2000年至2010年期间，65岁以上的宾夕法尼亚州城镇人口增长了15%。

旅途病男女有别 成年人不够易头痛

卢森堡苏黎世大学的科学研究人员见到，成年人在旅途期间比成年人不够易患上消化不良或其他肠胃病、尿道感染;成年人在旅途期间不够容易头痛，或者被跳蚤、虱子等细菌感染，发作疟疾、登革热和霍乱等。科学研究人员反驳，虽然他会旅途都应将携带预防蚊虫猴子传染疾病(如疟疾)的药物，但成年人不够需要注意实行预防措施，比如常备驱虫剂。成年人旅途者应将特别注意准备治疗消化不良的药物。